Soupes · 100 % végétal
Soupe de petits pois & tartines
Une soupe veloutée avec des légumes surgelés.
- 0,54 € par portion
- 25 min au total
- Facile
- 2 portions
Prix relevés le 7 octobre 2026 sur carrefour.fr, marques distributeur, hors promotions. Coût des quantités utilisées.
Ingrédients pour 2 personnes
- Petits pois surgelés300 g
- Pommes de terre200 g
- Oignons80 g
- Huile10 ml
- Pain120 g
- Sel2 g
Préparation
- Émincer l’oignon, éplucher et couper les pommes de terre en petits dés.
- Faire revenir l’oignon dans l’huile. Ajouter les pommes de terre et 600 ml d’eau, puis cuire 12 minutes.
- Ajouter les petits pois, poursuivre 7 minutes puis mixer. Ajuster avec de l’eau et saler.
- Griller le pain et servir avec la soupe.
Astuce : Les surgelés se portionnent sans ouvrir une nouvelle conserve.
Cette recette dans une semaine complète ? VégéBudget compose vos dîners selon votre budget et vous donne la liste de courses exacte.
Composer ma semaine gratuitementPremière semaine gratuite, sans compte ni carte bancaire.
